“Lasciarsi andare è un movimento che ha bisogno di permessi interiori, di intimità, di sentire profondo, di vivere ogni sensazione come parte integrante della propria esperienza.
Lasciarsi andare diventa Qui ed Ora. Il corpo vibra nella frequenza e si muove nella melodia, brano dopo brano si entra in nell’armonia del fluire e dello scorrere della linfa, dell’acqua.
Tutto ritorna nelle radici delle proprie esperienze nella consapevolezza, nella centratura e nella stabilità delle proprie azioni. Un passo dopo l’altro la Vita torna a danzare.
Questa playlist è stata concepita seguendo i principi sensoriali e motori della metodologia Bioginnastica, in coerenza con l’intenzionalità dell’autore. Dalle note leggere al movimento emozionale, per ritrovare Armonia e Benessere”.
Stefania Tronconi
